Zentrum
für Bewegung, Gesundheit und Kommunikation
(ZfBGK GmbH & Co KG)
Kurs-Arten
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Grund-Kurs
180 Minuten / 60,00 €
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Wiederholungs-Kurs
90 Minuten / 30,00 €
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Aufbau-Kurs
90 Minuten / 30,00 €
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Technik-Schulung
Dauer und Entgelt auf Anfrage
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Einzelunterricht
Dauer und Entgelt auf Anfrage
Kurs-Beschreibung
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Grund-Kurs
o
Erlernen der ALFA-Technik
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Wiederholungs-Kurs
o
Wiederholung der ALFA-Technik
o
Festigung der ALFA-Technik
o
Voraussetzung: Grund-Kurs
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Aufbau-Kurs
o
Überprüfung der Alfa-Technik
o
Laufformen
o
Voraussetzung: Wiederholungskurs
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Technik-Schulung (mit Video-Kamera)
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unterrichtet wird die ALFA-Technik
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nach dem Konzept und den Richtlinien des DNV (Deutscher Nordic Walking Verband)