Zentrum
für Bewegung, Gesundheit und Kommunikation
(ZfBGK GmbH & Co KG)
Kurs-Arten:
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Cycle Well
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Indoor Cycling, klassisch
Beschreibung:
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Cycle Well
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Dauer: 45 Minuten
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bequemer Sattel und anderer Lenkeraufbau
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Rückenfrendlich
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Radfahren in der Gruppe mit Hintergrundmusik
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Ausdauertraining (GA1), Fettverbrennungstraining
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Ganzkörpertraining, Koordinationstraining
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jeder der Radfahren kann, kann auch Cycle Well
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Indoor Cycling, klassisch
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Dauer: 60 Minuten
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Radfahren in der Gruppe mit Musik
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ist auch noch unter einem anderen Namen bekannt
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Ausdauertraining (GA1 + GA2), Fettverbrennungstraining
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Radfahren wie die Profis
